~筋トレ・ランニング時におすすめなEDM音楽20選~

こんにちは！フィットネスジャンキーです！

以前の「筋トレやランニング中に音楽を聴くことは効果的なのか？否か？」という記事で、トレーニングと音楽の関係性について書いたことがありました。

最近ではフィールサイクルやミットネスのように、CLUBのような空間を演出して大音量の音楽の中で運動をするスタジオが人気を博しているように、音楽をうまく有効活用するフィットネススタジオも増えてきています。

CLUBといえば、近年ではEDM(エレクトロニック・ダンス・ミュージック)というジャンルの音楽が日本含め世界的に流行していますね。

そこで今回は、筋トレやランニング時にテンションを上げてくれるおすすめのEDM20選を紹介してみたいと思います！

~筋トレやランニングなどトレーニング時におすすめなEDM音楽20選~

1.Bad ft.vassy

・アーティスト名/David Guetta&Showtek

EDMの第一人者的存在である、フランス出身のDavid Guetta氏(デヴィッド・ゲッタ)の中でも特に人気の高い曲。

2.Bazaar

・アーティスト名/KSHMR&Marnik

アメリカの人気ヒップホップ系プロデューサーデュオ、The Cataracs(ザ・キャタラクス)のメンバーの一人として活動していた、カリフォルニア出身のインディアン系アメリカン、KSHMR(カシミア)による曲「Bazaar」。

3.won’t Stop Rocking

・アーティスト名/R3HAB&Headhunterz

リアーナやレディ・ガガ、ジェニファーロペスなど数々の大物アーティストの曲のリミックスも手掛ける、オランダのプロデューサーR3HAB(リハブ)と、「ハードスタイル」というジャンルの音楽でカリスマ的人気を誇るHeadhunterzが手掛けた「won’t Stop Rocking」。

4.satisfied(feat.VASSY)

・アーティスト名/Showtek

デヴィッドゲッタと1曲目の人気曲、Badを共同プロデュースし、数々のEDMヒット曲を作り上げているShowtekによる曲。オーストラリアのシンガーソングライターVASSYがヴォーカルを務めている。

5.Make Me Feel Better(Don Diablo&CID Remix)

・アーティスト名/Alex Adair

イギリス出身の若手音楽プロデューサー、Alex Adairの曲を「Most Blogged Artist」(世界で最も記事を書かれているプロデューサー)と呼ばれるDon Diabroがリミックス。

6.Dear Boy

・アーティスト名/Avicii

7.Waiting For Love(Carnage&Headhunterz Remix)

・アーティスト名/Avicii

8.Wake Me Up

・アーティスト名/Avicii

9.The Nights

・アーティスト名/Avicii

5,6,7,8はEDMで一番人気のDJ・プロデューサー、Aviciiの中でも特に人気の高い曲。

10.Sparks ft. Corey Saxon

・アーティスト名/steerner

ポストAviciiの呼び声高い、スウェーデン出身のDJ steerner(ステアルナ)。

11.Learn on feat.MØ&DJ Snake

・アーティスト名/Major Lazer

Youtube再生回数15億回超え(2016年7月現在)のヒット曲、Learn On。

12. I Want You To Know feat. Selena Gomez

・アーティスト名/ZEDD

13.Stay The Night feat.Hayley Williams

・アーティスト名/ZEDD

11、12、13の曲を手掛けている「ZEDD」はジャスティンビーバーやブラックアイドピース、レディ・ガガなどの大物歌手の楽曲のプロデュース・リミックスも手掛けている。

14.Bounce Generation

・アーティスト名/TJR&Vinai

15.I’m an Albatraouz

・アーティスト名/AronChupa

スウェーデンでエレクトロヒップホップグループとして活動していたDJ、AronChupaによる曲。

16.Bda Ra Bam(Extended Mix)

・アーティスト名/Turbotronic

17.Live for the night

・アーティスト名/Krewella

姉妹で活動するEDMバンド、Krewella(クルーウェラ)。日本ではふなっしーとコラボしたバージョンのPVも話題を集めた人気曲、「Live for the night」。

18.Bitch Better have My Money(R3hab Remix)

・アーティスト名/Rihanna

2013年には「世界で最もダウンロードされているアーティスト」としてギネスに認定されたRihanna(リアーナ)の曲をR3HAB(リハブ)がリミックス。

19.Summer

・アーティスト名/Calvin Harris

リアーナの「ウィ―・ファウンド・ラブ」の作詞、作曲を手掛け10週間全米一位に輝いた経歴を誇る、世界的に有名なDJの一人のCalvin Harrisによる曲。

20.Heroes

・アーティスト名/Alesso

マドンナも「ダンスミュージックの中の次にくる大型新人」と認める、スウェーデンの若手プロデューサー、alessoの人気曲。

筋トレやランニングと相性の良い曲とは？

EDMと呼ばれるジャンルの音楽は、とにかく派手でテンションを高めてくれる様な曲が多いので、筋トレやランニング時の音楽として使用するに相性が良いのではないかと思います。

また「今日はトレーニングになかなか行く気にならない…」という時などにもテンションの高い音楽を聴いて心拍数を上げるということは、単純な行動かもしれませんが意外に効果を発揮してくれます。

筋トレやランニング中に音楽を聴く方も、そうでない方も参考にしてみて下さい！

それではフィットネスジャンキーでした！