高タンパク低カロリー！丸善の鶏のささみ！

こんにちは！フィットネスジャンキーです！

今日は身近に買える、高タンパク低カロリー食品を紹介したいと思います！

タイトルにもう書いてしまっているのですが、それは丸善の「国産若鶏のジューシーロースト」という鶏ささみになります！

丸善の国産若鶏のジューシーロースト

◆栄養成分表示　１本あたり

・エネルギー　５８kcal

・たんぱく質　１１．７g

・脂質　　　　０．４g

・炭水化物　　１．８g

・ナトリウム　４５９mg

何と！一番最近紹介した高タンパク低カロリー食品よりも低いカロリーで、同じタンパク質量です！さすが鶏のささみ！

鶏のささみといえば、以前紹介したファミリーマートやサークルＫで主に見掛ける「プリマハムのスモークチキン」もありますが、こちらの方が味付けはしっかりしてあるような印象がありました。

この商品はセブンイレブンで買ったものですが、基本的にはあまり見かけないような気がします。

amazonでは一応１０本セットで購入することが出来ます。

丸善

一応タレで味付けがされているので、もう味気のない鶏ささみなんてうんざりだ！という方は、試してみても良いかもしれませんね！

それではフィットネスジャンキーでした！