以前の記事でパーソナルトレーニングジムの数が急激に増えてきているということを書きましたが、大阪でも東京に次いで多くのパーソナルトレーニングジムが出店されています。
そこで、今回は大阪のパーソナルトレーニングジムのおすすめとそれぞれのサービスの特徴を紹介していき、最後に料金の安い順をランキングにして載せてみたいと思います!
タップできるもくじ
大阪のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!
1. 24/7ワークアウト
業界内でライザップに次ぐ2番手の大手ジムにもかかわらず、比較的リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングを受けることができるのが大きな魅力といえる24/7ワークアウト。
ライザップほど高い金額は出せないけど、安心してダイエットを任せられるようネームバリューのあるジムに入会したいという場合は、24/7ワークアウトがおすすめできます。
食事管理は、バランスの良い食事を心掛けており、ライザップほどハードな食事制限は行なっていないようですね。
料金
■ 入会金:38,000円
■ 通常コース2ヶ月分:196,000円/週2回(1回75分)/計16回
店舗
2. 9gym
出典:9gym
ジム内の内装や雰囲気がとてもオシャレな9gym。
1回のパーソナルトレーニングにつき、50分の筋トレ、20分のエアロバイクによる有酸素運動、10分の食事栄養指導・確認と、計80分の充実したセッションを受けることができます。
また水素水とサプリメントの無料提供、全16回のトレーニング終了後のリバウンド防止策として、2回のアフターフォロートレーニングを受けることができたりと付帯サービスも充実しています。
料金
■ 入会金:無料
■ 通常コース2ヶ月分:250,000円/週2回(1回80分)/計16回
店舗
3. UNDEUX
出典:undeux
UNDEUXは女性専用のパーソナルトレーニングジムになりますね。
女性専用のパーソナルトレーニングジムは、値段が若干高くなりがちという側面があるのですが、UNDEUXは通常コース2ヶ月分196,000円と、普通のパーソナルトレーニングジムと比較してもリーズナブルにマンツーマンを受けることができるのが大きな魅力といえます。
また2ヶ月間のコースを終了した会員のみ、1ヶ月間に4回のパーソナルトレーニングを12,000円〜受けられるアフターフォローコースも用意されていてそちらも好評のようです。
また、このアフターフォローコース会員の方は、毎週水曜日と日曜日に行われている、ヨガ、ピラティス、サーキットトレーニングのグループエクササイズにも参加できる権利があるようなので、よりお得感の強い内容になっています。
料金
■ 入会金:無料
■ 通常コース2ヶ月分:196,000円/週2回(1回60分)
店舗
出典:navis
「大阪唯一の美脚・美尻専門ジム」というキャッチコピーを掲げているジムです。
他のパーソナルトレーニングジムとは違い、回数券制になっていて、10回のパーソナルトレーニング回数券を54,000円で購入することができます。
ほとんどのパーソナルトレーニングジムは2ヶ月間/全16回のトレーニング受講ということにあわせて、トレーニング回数券を20回分購入したとしても108,000円ということを考えると、これはかなりリーズナブルな価格だと思います。
(月会費も8,650円と入会金10,800円かかりますがそれを込みで考えてもリーズナブルですね)
回数券の期限は無期限有効とのことなので、スケジュールの調整が心配な方でも安心して通うことができます。
料金
■ 入会金:10,800円
■ 月会費:8,650円
■ チケット制:1回券6,000円/5回券28,500円/10回券/54,000円(1回60分)
店舗
5. RIZAP
出典:rizap
これまでの6万人を超える過去の膨大な会員のデータを基に研究を重ねて続けてきたというトレーニング・食事管理のプログラムの信頼性は、やはり業界随一と言えるであろうライザップ。
トレーナーの面接での採用率はわずか3.2%で、その狭き門を合格した後に147時間の研修時間が課せられ、その後のテストに合格したトレーナーだけが接客をさせてもらえる(テストに落ちた場合は一から研修の受け直し)という厳しい教育制度を設けているようなので、パーソナルトレーニングにとても重要なトレーナーの質というのも保証されていると言えるのではないでしょうか。
金額が高いという難点はありますが、研究し尽くされたプログラムの上で、トレーナーの接客の質も保証されているジムでパーソナルを受けたいという場合はライザップはおすすめできるジムと言えるのではないかと思います。
料金
■ 入会金:50,000円
■ ベーシックコース:298,000円/週2回(1回50分)/全16回
店舗
6. XSLIM
出典:xslim
XSLIMはトレーナーにアルバイトや業務委託を雇わず、全員を正社員にして研修に力を入れているジムです。
先述したように、パーソナルトレーニングジムは、トレーナーの接客とトレーニング指導が命なので、その部分に人件費というコストを惜しまず注いでいるというのは、大きなポイントと言えるのではないでしょうか。
XSLIMも2ヶ月間、計16回のトレーニング後にリバウンド防止のアフターフォローとして4回までトレーニングを受けることができます。
料金
■ 入会金:25,000円
■ 通常コース2ヶ月分:200,000円/週2回(1回60分)/計16回+アフターフォロー4回
店舗
7. Reborn my self(旧Shapes)
Reborn my self(旧Shapes)は女性専用のパーソナルトレーニングジムとして最大手のジムになります。
女性専用のジムでも、トレーナーは男性もいるというジムは多いですが、Reborn my selfはトレーナーも受付スタッフも全て女性に統一しているという配慮がなされています。
また、ほとんどのパーソナルトレーニングジムはカウンセリングは無料で実施していますが、体験トレーニングは実施していないか有料なのに対し、Reborn my selfは体験トレーニングを無料で行なっているので、一度パーソナルトレーニングを実際に受けてみてから入会を検討したいという方にもおすすめできます。
料金
■ 入会金:20,000円
■ 通常コース2ヶ月分:220,000円/週2回(1回50分)/全16回 デイタイムコース11時~18時/216,000円
店舗
Reborn my selfの
無料カウンセリング&体験はこちらから
8. ターニングポイント
出典:turningpoint
全国に9店舗のジムを構え、創業8年以来ダイエットの途中脱落者が0人というターニングポイント。
トレーニング内容は、筋トレ50分に有酸素運動20分と、比較的1回のトレーニング時間を長めにとっているようです。
食事管理の方法は、糖質制限をベースに行なっていくとのこと。
プロテインと水素水の無料提供サービスもついてきます
料金
■ 入会金:50,000円
■ 通常コース2ヶ月分:200,000円/週2回(1回筋トレ50分+有酸素運動30分)/全16回
店舗
9. エススリー
出典:エススリー
エススリーはライザップ、24/7ワークアウトに次いで男女兼用のパーソナルジムの中で3番目に多くの店舗数を構えているジムになります。
糖質制限をベースに筋トレのみを行なっていく(ライザップはトレーニング時間50分でエススリーはトレーニング時間60分)という点で、ライザップと似ていますが値段はエススリーの方が入会金と2ヶ月のコース分を合わせた金額が76,000円お得になっています。
また、近隣の託児所と提携し無料で利用できるサービスも行なっているので、小さいお子さんのいる主婦の方でも安心してトレーニングに臨める配慮もなされているのも特徴です。
料金
■ 入会金39,000円(毎月先着10名限定で35%オフの25,000円)
■ 通常コース2ヶ月分:230,000円/週2回(1回75分)/全16回
■ トレーニング内容:筋トレのみ
店舗
10. Rise
出典:rise
メンズフィジーク(カッコいい身体を競うコンテスト)の初代アジアチャンピオンという輝かしい経歴を誇る、長谷川浩久選手が代表を務めているジムです。
食事管理は、トレーナーとは別に管理栄養士の免許を取得しているスタッフが担当をしてくれるようですね。
ダイエット期間中はプロテイン、アミノ酸、マルチビタミン&ミネラル、オリーブオイルのサプリメント一式を無料で提供してくれるようです。
入会金と2ヶ月間のコース合わせての料金が380,000円と高額なジムですが、現在はサマーキャンペーン中で230,000円で入会ができるとのことです。
料金
■ 入会金50,000円
■ 通常コース2ヶ月分:330,000円/週2回(1回筋トレ60分+有酸素30分)/全16回
店舗
大阪のパーソナルトレーニングジムの料金比較&安い順ランキング!
では、ここからは先に紹介した10のおすすめジムを入会金と2ヶ月のコースを合わせた料金の安い順に紹介していきたいと思います!
第1位 navis
入会金:10,800円+月会費2ヶ月分+チケット10回分×2:125,300円
総額:136,100円
第2位 UNDEUX
入会金:無料+2ヶ月コース分:196,000円
総額:196,000円
第3位 Xslim
入会金:25,000円+2ヶ月コース分:200,000円
総額:225,000円
第4位 24/7ワークアウト
入会金:38,000円+2ヶ月コース分料金:196,000円
総額:234,000円
第5位 Reborn my self
入会金:20,000円+2ヶ月コース分:22,0000円
総額:240,000円
第6位 9gym
入会金:無料+2ヶ月コース分:250,000円
総額:250,000円
同率第6位 ターニングポイント
入会金:50,000円+2ヶ月コース分:200,000円
総額:250,000円
第8位 エススリー
入会金:39,000円+2ヶ月コース分:230,000円
総額:269,000円
第9位 RIZAP
入会金:50,000円+2ヶ月コース分:298,000円
総額:348,000円
第10位 Rise
入会金:50,000円+2ヶ月コース分:330,000円
総額:380,000円
こうして値段をランキングにしてみると、圧倒的に安いのがnavisということになりますね。
navisは他ジムとは違って珍しいチケット制ということで、10回分のチケットを2つ購入して20回分のトレーニング、つまり他のジムの通常2ヶ月コースより4回分多くトレーニングしても、136,100円という値段の安さというのは驚異的です。
値段やサービスなどを比較して、ジム選びの参考にしてみてください!
それではフィットネスジャンキーでした!